Главная » Беременность и роды (страница 5)

Беременность и роды

Золотая середина: как питаться во время беременности

Что опаснее — недоесть или переесть? Для вас сейчас важно соблюдать баланс, ведь от питания зависит здоровье мамы и развитие крохи. Очевидно, что питательных веществ должно хватать двоим. Однако для этого не понадобится двойное количество пищи. Главное — ее качество. Если на вашем столе будут только полезные продукты, вы получите дополнительное количество питательных веществ, которое необходимо для вас обоих. Из чего строить будем? Подумайте только, ведь ...

Читать далее »

Зря над Малышевой смеемся

Молодой специалист Элина Азаматова, педиатр, резидент-неонатолог КФ «UMC» Национального научного центра материнства и детства в сегодняшних заметках опечалена уровнем образованности населения по самым элементарным вопросам ухода за детьми *** В течение выходных поступило несколько звонков. В основном, цель – получить консультацию по тому или иному вопросу. …Звонит сокурсница, с которой я виделась в студенчестве два-три раза в год в столовой и на ...

Читать далее »

Бесік: время переосмысления традиций

Mamaclub продолжает серию заметок резидента-неонатолога. Их автор – молодой специалист Элина Азаматова, педиатр, обучается в резидентуре в КФ «UMC» Национального научного центра материнства и детства. *** Каждый день, сталкиваясь с рождением и выпиской детей, мне приходится отвечать на различные вопросы мам, пап, бабушек и дедушек об уходе за малышом. Частый вопрос  — как современная медицина относится к бесiку. Справедливости ради ...

Читать далее »

В ожидании диагноза

Автор этих заметок – молодой специалист Элина. Получив педиатрическое образование, она в настоящий момент продолжает обучение в резидентуре в КФ «UMC» Национального научного центра материнства и детства. А Mamaclub начинает серию заметок резидента-неонатолога, рассказывающих о буднях медиков, их работе по спасению новорожденных. У Элины активная гражданская позиция: она уверена, что следуя простым рекомендациям, казахстанцы станут здоровее. В следующих блогах молодого медика наших читателей ...

Читать далее »

Легкие роды

Могут ли роды пройти легко, без боли и дискомфорта? Этот вопрос волнует многих будущих мамочек. Попробуем добиться обезболивающего эффекта с помощью релаксации — комплексной методики естественного расслабления Релаксация способствует снятию напряжения с мышц, участвующих в родах, повышает порог болевой чувствительности, способствует выработке гормонов, уменьшающих болевые ощущения при схватках. И в то же время в отличие от медикаментов позволяет сохранить ясность рассудка, необходимую для свое­временного принятия осознанных решений, а также бережет силы ...

Читать далее »

Творческий код, или Развлечения для мам

Жизнь новоиспеченной мамы однообразна, как морской прибой. Как не превратиться в скучную домомучительницу? Есть способы! Американский писатель Роберт Сальваторе сказал: „Жизнь — это впечатления, и длительность ее измеряется воспоминаниями, а те, кто может рассказать тысячи историй, живут гораздо дольше людей, придерживающихся привычной рутины”. После рождения малыша часто возникает ощущение, что сутки растягиваются, как постиранные ползунки, а однообразие домашних дел утомляет больше, чем напряженная работа в офисе. ...

Читать далее »

Планирование ребенка – выбор должен быть осознанным!

Инстинкт материнства заложен в женщине с рождения, однако стоит понимать, что счастье поселится в семье только при условии, что ребенок будет желанным Сегодня, когда экономическая ситуация во всем мире нестабильна очень сложно планировать появление малыша. Материальные затруднения, неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие социального благополучия женщины – один из главных факторов, влияющих на прерывание беременности. Согласно статистическим данным, в Казахстане по ...

Читать далее »

Первые шевеления

Вы уже успели привыкнуть к своему новому состоянию и с нетерпением ожидаете первых шевелений крохи. Пусть скорее он подаст вам сигнал! Считается, что это произойдет ближе к 20-й неделе, но многие мамы чувствуют толчки намного раньше Первые толчки ребенка в животике — это знаменательный момент каждой беременности. Считается, что будущая мама может почувствовать шевеления малыша на 20-й неделе (или на две недели раньше, если беременность не первая). Однако некоторые женщины, делясь своими ...

Читать далее »

Беременность и руль

Жизнь без автомобиля сейчас практически немыслима: много дел, много забот (в том числе, и о самом автомобиле). И конечно же, передвижение на автомобиле таит в себе множество стрессов и опасностей. Именно поэтому врачи не советуют женщинам, носящим под сердцем малыша, ездить за рулем – слишком уж нервно все на наших  дорогах Но я бы хотела поделиться с вами немного другим ...

Читать далее »

Папа рядом: партнерские роды

Партнерские роды – дело уже вполне привычное. Однако папы не всегда горят желанием присутствовать при появлении малыша на свет: кто-то боится осложнений в интимной жизни, кто-то скрывает свой страх за фразой «не мужское это дело». Однако тех, кто не считает это правило догмой, становится все больше. Осенью 2007 года я возвращался из командировки. Полет был долгий и большей частью ночной. ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика