Могут ли роды пройти легко, без боли и дискомфорта? Этот вопрос волнует многих будущих мамочек. Попробуем добиться обезболивающего эффекта с помощью релаксации — комплексной методики естественного расслабления Релаксация способствует снятию напряжения с мышц, участвующих в родах, повышает порог болевой чувствительности, способствует выработке гормонов, уменьшающих болевые ощущения при схватках. И в то же время в отличие от медикаментов позволяет сохранить ясность рассудка, необходимую для свое­временного принятия осознанных решений, а также бережет силы ...

Жизнь новоиспеченной мамы однообразна, как морской прибой. Как не превратиться в скучную домомучительницу? Есть способы! Американский писатель Роберт Сальваторе сказал: „Жизнь — это впечатления, и длительность ее измеряется воспоминаниями, а те, кто может рассказать тысячи историй, живут гораздо дольше людей, придерживающихся привычной рутины”. После рождения малыша часто возникает ощущение, что сутки растягиваются, как постиранные ползунки, а однообразие домашних дел утомляет больше, чем напряженная работа в офисе. ...

Инстинкт материнства заложен в женщине с рождения, однако стоит понимать, что счастье поселится в семье только при условии, что ребенок будет желанным Сегодня, когда экономическая ситуация во всем мире нестабильна очень сложно планировать появление малыша. Материальные затруднения, неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие социального благополучия женщины – один из главных факторов, влияющих на прерывание беременности. Согласно статистическим данным, в Казахстане по ...

Вы уже успели привыкнуть к своему новому состоянию и с нетерпением ожидаете первых шевелений крохи. Пусть скорее он подаст вам сигнал! Считается, что это произойдет ближе к 20-й неделе, но многие мамы чувствуют толчки намного раньше Первые толчки ребенка в животике — это знаменательный момент каждой беременности. Считается, что будущая мама может почувствовать шевеления малыша на 20-й неделе (или на две недели раньше, если беременность не первая). Однако некоторые женщины, делясь своими ...

Жизнь без автомобиля сейчас практически немыслима: много дел, много забот (в том числе, и о самом автомобиле). И конечно же, передвижение на автомобиле таит в себе множество стрессов и опасностей. Именно поэтому врачи не советуют женщинам, носящим под сердцем малыша, ездить за рулем – слишком уж нервно все на наших  дорогах Но я бы хотела поделиться с вами немного другим ...

Партнерские роды – дело уже вполне привычное. Однако папы не всегда горят желанием присутствовать при появлении малыша на свет: кто-то боится осложнений в интимной жизни, кто-то скрывает свой страх за фразой «не мужское это дело». Однако тех, кто не считает это правило догмой, становится все больше. Осенью 2007 года я возвращался из командировки. Полет был долгий и большей частью ночной. ...

В советское время таких детей называли «людьми с ограниченными возможностями» и прятали от всего общества. В последнее время ко многим приходит понимание, что эти ребята «с особыми потребностями» имеют такое же право на счастливую жизнь, как и остальные. Тем более что ни одна семья не застрахована от появления в ней «особого» ребенка. Синдром Дауна Как это случается? В полном наборе хромосом ...

Мои подруги, рожавшие на заре перестройки, вполне смогли стать во второй или третий раз мамочками уже во времена частных клиник и приватизированного здравоохранения. У некоторых есть такой же опыт, как у меня: мы не только стали мамами с разницей между детьми в 17 лет, но еще и умудрились рожать в «заграницах». Я, например, стала мамой второй раз уже в 2000-х ...

Один из наших пап-блогеров не так давно подсчитал, что потратил за первый год жизни своего сына, внимание (!) ни много, ни мало, миллион тенге. Сегодня mamaclub.kz развивает и углубляет тему, сравнивая, сколько за то же самое родители выкладывают в других странах, например, в заокеанских США или европейской Бельгии. А еще детализирует некоторые расходы, в частности, на медобслуживание. За границей Лучше ...

Правильный уход за крохой — залог его здоровья. Поэтому нужно не только вовремя менять подгузники, но и делать это грамотно. А еще — знать, какие косметические средства лучше использовать, как пеленать и купать младенца Кожа человека состоит из двух слоев: эпидермиса — наружного и дермы — внутреннего, в котором располагаются волосяные луковицы, сальные и потовые железы. Кожа — самый большой и самый прочный орган человека. Она защищает нас от внешних воздействий, выполняет ...