Главная » Главная » Золотистый загар: не вредим коже

Золотистый загар: не вредим коже

Как приятно привезти из отпуска ровный золотистый загар, но можно ли получить его быстро и без вреда для здоровья кожи?

Наши лучшие друзья — солнце, воздух и вода. И, конечно, надежные средства защиты от УФ-лучей для детей и взрослых — для всех, без исключения. Специалисты не советуют загорать на пляже с 11 до 16 часов, поскольку в этот период солнечная активность вызывает наибольшее покраснение кожи и провоцирует развитие ее заболеваний. На правильном солнцезащитном средстве обязательно есть пометка: UVA и UVB. Это значит, что крем будет отражать самые опасные для кожи лучи. Для детей, которые постоянно бегают, прыгают и ныряют в воду, нужны проверенные средства от обгорания с самым высоким SPF 50, водостойкой формулой, и пантенолом или алоэ вера в составе.

Средства защиты для идеального загара

Спрей, молочко или крем одинаково защищают кожу от УФ-лучей. Главное, правильно подобрать показатель SPF. В первые дни пребывания на море лучше использовать средства с SPF 30 или 50. На солнце капельки воды или пота имеют свойства оптических линз, поэтому если вы занимаетесь спортом, шансы обгореть значительно повышаются. При высоком факторе защиты загар „прилипает” медленнее, зато держаться он будет дольше.

  • на нос, уши и плечи в течение дня можно наносить солнцезащитные стики — это удобно и быстро;
  • на пляже обновляйте защиту каждые 2 часа и всегда повторно наносите крем или спрей сразу после купания;
  • и не экономьте — взрослым необходимо в среднем 2 ст. ложки защитного крема на тело.

Для глаз

Защищать от яркого солнца нужно не только кожу, но и глаза. Поэтому без солнцезащитных очков на отдыхе – просто никуда. Запомните: важно не только то, идет вам та или иная оправа или нет, важно, насколько хорошо очки защищают глаза от воздейтсвия ультрафиолета.
При выборе очков обратите внимание на то, из чего сделаны линзы: стеклянные смотрятся стильно, но быстро царапаются и только частично задерживают ультрафиолет; полимерные линзы более активно препятствуют попаданию солнечных лучей на сетчатку глаза, а вот лучи инфракрасного спектра задерживают лишь поляризационные солнцезащитные очки (чего имиджевые очки сделать не могут).
Интересно: интенсивная темная окраска линз практически не влияет на «солнцезащитность» очков, а максимально темные линзы имиджевых очков могут навредяить глазам больше, чем полупрозрачные стекла «хамелеонов» с UF-фильтрами.

Читай по губам
Сухой, раскаленный воздух и морская соль вытягивают влагу с поверхности губ. Чтобы они не трескались и не шелушились, выбирайте бальзам для губ с SPF 15–30 и наносите повторно каждые 2 часа.

Уход за кожей после пляжа

Крем после солнца — это не роскошь, а средство первой необходимости! Он успокаивает кожу после интенсивного воздействия УФ-лучей, а если его наносить в течение трех недель после возвращения из отпуска, то загар сохранится гораздо дольше. Перед применением крема примите прохладный душ и не трите кожу мочалкой.

  • для лица выбирайте увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, экстрактом алоэ вера и зеленого чая;
  • если после отпуска заметили снижение упругости кожи, переходите на антивозрастные и лифтинг-
    средства;
  • добавить загорелой коже легкое сияние и золотистый оттенок поможет косметическое масло для тела.

Total Views: 836 ,

Оставить комментарий