Главная » Главная (страница 5)

Главная

Салатное настроение

Салаты

Природа расцветает — все вокруг радует глаз. Хочется чего-то свеженького, ароматного, пахнущего весной. Например, салатика! Салаты наполняют наш организм всеми необходимыми веществами и элементами — клетчаткой, белками, жирами, углеводами, микроэлементами, минеральными солями и витаминами, что так необходимы нашему организму. Это замечательные (и довольно бюджетные) варианты не только для повседневного рациона, но и для любого праздничного стола. Благодаря разнообразию продуктов и приправ можно приготовить полезные салаты ...

Читать далее »

Воспитатель: друг или враг?

Малышу скоро идти в сад, кажется, вы уже подготовились ко всему. Но наступает час „икс”, и вы понимаете, что боитесь: а как сложатся у крохи отношения с воспитателем? Пять лет отработав в детском саду сначала в качестве няни, а потом воспитателя, я могу сказать, что проблему изучила изнутри. Сады бывают разные, как и воспитатели. Очень многое зависит от заведующей. Мне ...

Читать далее »

Тайм-менеджмент: миссия выполнима!

Тайм-менеджмент

У мамы столько разных обязанностей! Возможно ли успешно сочетать материнство и карьеру? Вполне! Как все успевать? Это самый частый вопрос, который обсуждают мамы в соцсетях, на детских площадках и на специальных курсах по тайм-менеджменту. Каждой из нас хочется быть заботливой и авторитетной мамой, любящей и нежной женой и при этом и от карьерного роста не отказываться. Как же быть? Экономим время и деньги Время — наш самый ценный ресурс! И все, что помогает его ...

Читать далее »

Детские летние лагеря Алматы: сезон 2017

Детский лагерь Алматы

Летом всем родителям хочется, чтобы детки максимально комфортно отдохнули, да еще и с пользой. Поэтому мы собрались для вас подборку детских летних лагерей в Алматы и ее окрестностях – выбирайте на любой вкус! Летний футбольный лагерь AIFA Camps Где: Баганашыл Sport&Resort Когда: 10-19 июня или 24 июня-3 июля Цена: 200 000 тенге Возраст: от 6 до 16 лет Что: ✔ ...

Читать далее »

7 лайфхаков мамы погодков

И с одним-то малышом бывает непросто. А если вскоре после первого рождается и второй? Маме важно сохранить чувство юмора и стать немножко философом. Поэтому эти 7 лайфхаков мамы погодков — для вас! Привет, я Настя, и у меня двое детей с разницей в год и 4 дня. И сегодня я расскажу, как открыть стартап, сидя в декрете… Шучу, открывайте холодильник, забрасывайте в ...

Читать далее »

Самолечение: семейка «айболитов»

Удивительно, как легко и просто взрослые переходят от страха причинить своими действиями вред малышу, когда он только родился, к уверенности в том, что знают лучше доктора, как и чем лечить ребенка Конечно, можно винить во всем рекламу. Когда с экранов и из радиоприемников постоянно говорят, что температура, кашель, насморк, боль в горле и прочие симптомы детских болезней можно устранить, дав ребенку одно и закапав другое, начинает ...

Читать далее »

Дети и звуки: пошуршим?

Многие родители не раз замечали, как волшебно-завораживающе действуют на детишек шуршащие звуки Cтоит немного пошуршать обыкновенной бумажкой или простым пакетиком — и внимание малыша обеспечено! Специалисты отмечают, что очень важно показать ребенку еще в младенчестве, что все вокруг играет и поет! И что даже обыкновенные вещи имеют свой неповторимый голос и звучание. Музыка и ритм живут во всем! Даже в маленьком „шуршунчике”, который совсем нетрудно изготовить самостоятельно. Возьмите обычную бумажку ...

Читать далее »

Красота после родов: без жертв

Ухаживать за собой стоит уже потому, что симпатичной, подтянутой, молодой мамой гордятся ее дети и любимый мужчина. Недаром говорят, что жена — лицо семьи! Будущей маме наверняка пришлось столкнуться с изменениями, которые сказались на ее внешнем виде. Причина — гормональные перестройки, происходящие во время беременности. После родов также случаются гормональные виражи. Но в наших силах не только вернуться к прежнему ...

Читать далее »

Легкие роды: 7 секретов

Легкие роды — это просто. Первое, что нужно сделать, почувствовав приближение схваток, — улыбнуться! Совсем скоро вы сможете обнять своего малыша Каждая будущая мама мечтает о том, чтобы появление ее малыша на свет стало радостным и запоминающимся событием. Однако одни женщины рассказывают о своих родах с удовольствием и без колебаний готовы прожить этот опыт снова, а другие с содроганием вспоминают ...

Читать далее »

Сочный ревень: кладезь витаминов

ревень

Широкие листья ревеня в эту пору буйно разрастаются почти в каждом огороде. Витаминные стебли сейчас вне конкуренции Мясистые черешки ревеня собирают уже в мае, пока они достаточно нежные, без грубых волокон. Верхнюю кожицу срезают. Черешки приятно кисленькие благодаря высокому содержанию кислот, в основном яблочной. Ревень богат соединениями калия (325 мг на 100 г зелени) и кальция (44 мг на 100 ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика