Азбука материнской любви: готовим малыша ко сну, часть 4

На протяжении месяца мы с вами узнавали, как нужно методично, правильно и с любовью готовить малыша ко сну: купание, массаж и спокойное вечернее время, которое мама и ребенок проводят вместе – вот эти самые составляющие замечательного здорового сна и малыша, и всей семьи. Теперь же немного закрепим все те выводы, к которым мы пришли. Разумеется, не без помощи нашей доулы и специалиста по маминому массажу Наталии Каревой

Итак, купание.

Важно: вода приемлемой температуры (конечно же, для каждого она – своя, но нужно стараться приучать малыша к воде комнат ной температуры, это дает ему сил и закаляет), мамины (или папины) руки, в которых можно ничего не бояться,  современные средства по уходу за малышом.

Детская косметика действительно шагнула далеко вперед и сейчас без нее, наверняка, не мыслит себе жизни ни одна мамочка.

При покупке детских средств для купания необходимо обращать внимание на их гипоаллергенность, особенно если вы берете их для самых маленьких. Например, серия «Перед сном» от Johnson’s Baby: шампунь и пенку для вечернего купания, увлажняющее детское молочко и масло для  массажа, присыпка, крем и детское мыло, здорово расслабляет детский организм и настраивает его на спокойный лад.

Массаж.

Важно: мамин правильный настрой (это не обязанность, а приятное дело, которым вы заняты с малышом), спокойное , умиротворенное настроение самого маленького «пациента», массажное масло или что-то еще, чем вы привыкли делать массаж.

Запомните: масло нужно наносить на сухую кожу, чтобы эффект от его воздействия был максимальным.

Вечернее время.

Важно: спокойная домашняя обстановка, приглушенный свет, отсутствие громких звуков – телевизора, разговоров и т.д. Все вокруг должно говорить ребенку о  том, что насыщенный впечатлениями день окончен и ему пора спать.

А пока же его организм отчаянно борется с этим неприятным на его взгляд событием, у мамочки есть время побыть наедине с малышом, поговорить с ним о прошедшем дне, спеть колыбельную или рассказать сказку…

Удивительно, что прогресс пробрался даже в столь интимные зоны нашего бытия, как укачивание (на радость многих мам): если вы вдруг не умеете или не успеваете побыть с ребенком перед сном, за вас это может сделать смартфон. Например, приложение JOHNSON’S® Baby  «Перед сном»™: в нем собраны колыбельные, сказки и даже полезная информация для мам.

Желаем вам спокойной ночи!